Чем вы занимаетесь на 20 неделе
Минуточку...

20 неделя беременности

Эту неделю можно по праву назвать - экватором беременности. Если Ваша беременность продлится ровно 40 недель, то можно считать, что половину Вы уже отходили. Время летит так быстро…

Ваш малыш на 20 неделе беременности

Рост Вашего малыша около 24 см (теперь его уже можно измерять от головы до пяток), а вес - около 285 г. У него выросли ножки, и теперь они пропорциональны остальным частям тела. Уже не такой большой кажется голова, приблизительно 1/3 от всего его тела.

Все внутренние органы уже сформированы и более или менее готовы осуществлять свои функции. Малыш уже видит и слышит, умеет глотать. Формируется сосательный рефлекс, который он тренирует на своем пальчике.Эндокринная система выполняет свои функции, принимая участие в работе всех органов и систем крошечного организма. К 20-ой неделе у малыша уже сформировался первородный кал (меконий). Это вязкое, черное вещество, которое образовалось при переваривании околоплодной жидкости, и это хорошая тренировка для его пищеварительной системы.

Начинают постепенно расти волосы на головке, а на пальчиках ручек и ножек появляются ногти. На теле ребенка уже есть складочки, которые покрыты защитной смазкой, т.к. сальные железы начинают вырабатывать восковидный секрет, так называемую"первородную смазку".

Ручки и ножки уже хорошо развиты, ребенок может сжимать кулачки. Его активные движения становятся все более скоординированными.К этому периоду Вы уже могли ощутить слабенькие толчки, которые многие будущие мамы сравнивают по ощущениям с бульбашками воздуха или «плавничоком рыбки». Теперь Ваш малыш будет шевелиться каждый день и со временем шевеления становятся сильнее. А еще через 2-3 недели перепутать их с чем-либо будет довольно сложно, ведь в 20 недель беременности в матке еще много места для ребенка, и он имеет возможность разнообразно двигаться и даже переворачиваться. На частоту и интенсивность движений оказывают влияние такие факторы, как насыщенность крови кислородом и то, чем занимается Ваш малыш в настоящий момент, отдыхает или бодрствует.

Сердце ребенка тоже работает активнее, в 20 недель врачи уже прослушивают сердцебиение с помощью специальной трубки (стетоскопа) через переднюю стенку Вашего живота.

Будущая мама на 20 неделе беременности

Ваша матка находится практически на уровне пупка, а животик все более выдается вперед,но еще не создает особых неудобств, только во время сна появляется желание воспользоваться маленькой подушечкой.

Растущая матка давит на легкие, желудок, почки, отсюда может быть - одышка, диспепсия, частые позывы к мочеиспусканию. Могут беспокоить боли в подбрюшной области, как следствие от растяжения мышцы, которая поддерживающие матку. Возможна такая деликатная проблема как запоры, с которой справиться поможет правильное питание.

К этому времени грудь уже намного увеличилась, а ареолы стали темнее. С ваших сосков может выделяться желтоватая полупрозрачная жидкость – молозиво.

Оптимальная прибавка веса к 20-ой неделе – 3 кг. Теперь Вы должны набирать до 0,5 кг в неделю.

Полезные советы

Кушайте больше продуктов, которые содержат кальций. При его недостатке малыш будет добирать этот микроэлемент из Вашего организма, в результате чего после родов могут разрушаться зубы, стать хрупкими кости, ногти будут ломаться, слоиться, а волосы станут тусклыми и ломкими.

Занимайтесь физкультурой. Это не навредит. При физических упражнениях нормализуется кровообращение, укрепится иммунная система, боли в спине уменьшатся, улучшается самочувствие, а самое главное они помогут подготовить Ваш организм к родам.



ФОТО животиков 20 неделя беременности


Ещё фото животиков →

ФОТО УЗИ животиков 20 неделя беременности


Ещё фото УЗИ животиков →
Нравится
Читать далее:

Комментарии:

Видео про детишек
20 неделя беременности
Кабачок мой друг видео
20 неделя боли от растяжения
Очень талантливая девочка видео
20 я неделя беременности ребенок бодрствует
Веселый малыш играет с собакой видео
20 неделя беременности
Девочка показывает из чего состоит компьютер видео
20 неделя беременности
Девочка поет под гитару на кухне видео
Противовирусное в 20 недель беременность
Малыш учится танцевать видео
Ровно 20 недель беременности
Есть женщины в русских селеньях видео
20 неделя беременности
Дьяволица видео
20 неделя беременности
Рычащий малыш видео
Чем вы занимаетесь на 20 неделе
Малыш в памперсе зажигательно танцует видео