Сильно печет в горле при беременности
Минуточку...

Изжога при беременности: что делать?

Изжога при беременности: что делать?

Содержание:

По статистике почти 75% беременных женщин испытывают ощущения тяжести в желудке, неприятный кислый вкус во рту и жжение в горле – все это симптомы еще одного «спутника» беременности – изжоги. Как правило, изжога возникает после еды и порой доставляет будущей маме дискомфортные, в некоторых случаях даже чересчур болезненные ощущения. Почему появляется изжога при беременности, что делать, чтобы избежать этих неприятных ощущений и как вообще облегчить страдания беременной женщины, вызываемые этим неприятным явлением?


В чем кроется причина изжоги?

Причиной возникновения изжоги во время беременности является постоянная выработка гормона гастрина, который отвечает за полноценную работу желудочной секреции и работает на фоне рецепторов головного мозга. По мнению специалистов, повышенное или пониженное содержание данного вида гормона в организме каждого человека является индивидуальной особенностью. Что же касается беременности, то в этот период желудочная секреция увеличивается и тем самым вызывает изжогу.

Кроме этого, еще одной причиной изжоги считается постоянно увеличивающаяся в размерах матка, которая с течением времени все больше давит на другие внутренние органы, например, на желудок. В результате такого вот сдавливания объемы желудка уменьшаются, а потому даже привычное количество принимаемой пищи вызывает его переполнение и заброс еды обратно в пищевод.


Что делать при изжоге?

Для того, чтобы предотвратить появление изжоги или облегчить её, нужно придерживаться давольно простых правил:

  • Следует придерживаться щадящей диеты, суть которой состоит в исключении таких продуктов, употребление которых раздражает слизистую оболочку желудка и стимулирует выработку лишней соляной кислоты. К таким продуктам относятся мучные изделия, жирные сорта рыбы или мяса, кислые сорта фруктов и ягод, острые и маринованные блюда, а также газированные напитки;
  • Не употребляйте сильно холодные или сильно горячие блюда;
  • Ешьте часто и небольшими порциями. Диетологи советуют употреблять пищу небольшими порциями по 5-7 раз в день;
  • Не ложитесь сразу после приема пищи, хотябы минут тридцать;
  • Пейте воду между приемами пищи;
  • Вредные привычки, такие как курение или черезмерное злоупотребление кофе, могут усиливать изжогу. Беременность веский повод от этих привычек избавиться;
  • Лучше спать на высокой подушке и выбирать во время сна позу на левом боку. Это позволит не только уменьшить изжогу, но и поспособствует правильному кровообращению в нижней части тела будущей мамы и плаценте;
  • С увеличением срока беременности стоит отказаться от тесной одежды и стягивающих живот ремней;
  • Не наклоняться и избегать работы в наклонном положении;
  • По возможности необходимо отказаться от приема различных лекарств-спазмолитиков, которые расслабляют пищеводный сфинктер и способствуют усилению его недостаточности;
  • Не наедайтесь на ночь.

Лечение изжоги: медикаментозные методы

Что касается медикаментозного лечения изжоги, то принимать любые средства можно только по назначению врача. Однако безопасными для будущих мам считаются препараты:

  • Смекта
  • Фосфалюгель
  • Маалокс
  • Из народных методов для лечения изжоги подойдут вяжущие и обволакивающие средства, например, отвары ромашки, зверобоя или настой крахмала.

Изжога при беременности: что делать? видео

Изжога при беременности: что делать фото:

Изжога при беременности: что делать?
Просмотры: 770
Нравится
Подождите...

Комментарии:

  • У меня проблем с изжогой не было до тех пор, пока не начал расти животик, вот тут-то и началось самое плохое. После каждого приема пищи страдала от этой напасти. Мне доктор назначала таблетки Мотилак, в моем случае помогли замечательно и с первого раза. Единственное, что их при беременности нельзя принимать без назначения врача. Так что с изжогой - ко врачу!
Видео про детишек
Изжога в горле что делать
Малыши едят лимон видео
Жжение в горле во время беременности
Кот нападает на ребенка! видео
Изжога при беременности что делать
Тэквондята видео
Жжение в горле при беременности
Малыш учится танцевать видео
Жжение в горле при беременности
Очень терпеливый кот видео
Тяжесть изжога при беременности
Девочка показывает из чего состоит компьютер видео
Беременность и тяжесть в горле
Мам, зачем я в садик хожу? видео
Печет в горло изжога беременнсть
Есть женщины в русских селеньях видео
Изжога в горле что делать
Малышка с самого детства учится быть настоящей леди видео
Жжение в горле во время беременности
Малыш в памперсе зажигательно танцует видео