Как родить без боли?

Как родить без боли

Как родить без боли

Содержание:

Боль во время родового процесса - причина сильной тревоги будущих матерей на протяжении всей беременности. Большинство женщин боятся момента рождения ребенка и настраивают себя на негатив изначально, чего делать совсем не нужно.


Почему возникает боль?

Столь сильные боли во время родов обусловлены, прежде всего, маточным сокращением мышц, а также давлением на шейку матки. Они проявляются в виде судорог (схваток) в области живота и в паху, что приводит к усталости женщины в целом и нездоровым ощущениям на протяжении всего родового процесса. Возможна и другая концентрация болевых ощущений: давление на мочевой пузырь и кишечник от головы ребенка, чувство растяжения родовых путей и влагалища.

Хотя и считается, что этот вид боли самый сильный в жизни каждой матери, его сила может варьироваться не только от женщины к женщине, но и от одной беременности к другой. Можем сделать вывод, что каждые роды – индивидуальный процесс. Некоторым роженицам родовые схватки могут напоминать лишь менструальные спазмы, для других - серьёзное давление на внутренние органы, а третьи чувствуют очень сильные «болевые волны», как при серьезной диарее. Кроме того, первая беременность предполагает более высокий уровень болевых ощущений, чем последующие, это значит, что вторые роды легче первых, но бывают и исключения.

Но оказывается, что родить без боли – это возможно! Существует несколько способов облегчить женщинам столь счастливый, но болезненный процесс.


Как родить без боли?

Чтобы уменьшить столь неприятные ощущения во время родов, следует заранее к ним готовиться, как психологически, так и физически.

Особенно помогают специальные регулярные упражнения для беременных (проконсультируйтесь с гинекологом), это поможет укрепить ваши мышцы и подготовить организм к столь сильному физическому и эмоциональному стрессу. Упражнения также помогут увеличить ваш порог выносливости, который необходим в случае, если родовой процесс затянулся. Обязательно при построении графика физической нагрузки учитывайте ваш срок беременности и сильно не переутомляйтесь.

Также, существуют техники для преодоления или уменьшения боли во время родов:

  • Метод  Ламаза – наиболее распространенная по всему миру техника. Основные постулаты которой заключаются в том, что роды – естественный, нормальный и здоровый процесс. Лучше всего - посещать занятия, где тренер обучает беременных правильному дыханию. Если это не возможно, то на просторах интернета можно найти вполне приемлемую характеристику этого метода и использовать ее в родовом процессе. Философия этой техники не отрицает использование обезболивающих средств, но и не поощряет: выбор остается лично за женщиной.
  • Метод Брэдли подразумевает партнерские роды, поэтому и тренировки по этой технике будут проходить вместе с супругом. Основной целью является также естественный процесс без обезболивающих, вместо этого эмоциональную поддержку дает партнер. Несмотря на это, принимается необходимость кесарево сечения при осложнениях, и проводят обучение мужа, как вести себя с ребенком, пока мать еще под действием наркоза.
  • Гипноз, как способ избавления от боли при родах, применяется в медицинской практике уже более ста лет. Это одна из самых безопасных методик, как для матери, так и для малыша. Основной целью этой техники является снятие напряжения и страха, которые усиливают болевые ощущения.
  • Йога и медитация помогут подготовить организм к появлению малыша заранее, а также сделают процесс родов более спокойным, а тело эластичным. Отлично помогает тем будущим мамам, которые занимались йогой до беременности, а тем, кто пробует эти занятия впервые нужно быть предельно осторожными.

Какой метод релаксации выбрать – дело каждой беременной женщины, но если вы заранее уверены, что болевой порог у вас очень низок и вы не сможете терпеть боль, тогда вам врач может предложить на выбор различные медицинские обезболивающие. Существует несколько способов обезболивания во время родов.

Анальгетики можно вводить внутривенно, они действуют на организм матери системно, то есть влияют на весь организм. Обычно эти средства не влияют на схватки и их продолжительность, но болевые ощущения заметно уменьшаются. После или во время применения могут возникнуть тошнота и сонливость, как побочные эффекты. У малыша может быть замедленный пульс и тоже признаки сонливости.

Местная анестезия используется для кесарева сечения и для частичного обезболивания. Она заглушает чувство боли в определенной части тела. Эпидуральная анестезия – форма местной анестезии, позволяет облегчить боли в нижней части тела. Но и у нее существуют недостатки: женщина может быть не в состоянии тужиться или упадет давление. Для ребенка риск очень мал, он заключается в стрессах, которые могут быть вызваны низким давлением матери.

Каждая будущая мама вправе решать, каким именно способом малыш появится на свет. Перед выбором всевозможных анальгетиков и анестезии, возможно, стоит прислушаться к своему телу. Оно подскажет, что роды – естественный процесс, через который прошли миллиарды женщин без всяких медицинских вмешательств.

Как родить без боли видео

Как родить без боли фото:

Как родить без боли
Просмотры: 1002
Нравится

Комментарии:

  • Спасибо.
Видео про детишек
Как родить без боли?
Девочка поет под гитару на кухне видео
Как родить без боли?
Малыши едят лимон видео
Как родить без боли?
Маленькие дети и собаки видео
Как родить без боли?
Кот нападает на ребенка! видео
Как родить без боли?
Очень эмоциональный ребёнок видео
Как родить без боли?
Тэквондята видео
Как родить без боли?
Малыш в памперсе зажигательно танцует видео
Как родить без боли?
Очень талантливая девочка видео
Как родить без боли?
Есть женщины в русских селеньях видео
Как родить без боли?
Собака танцует, малыш смеется видео