Видео как тужиться во время родов
Минуточку...

Как тужиться при родах?

Как тужиться при родах?

Содержание:

Всем известно, что во время родов тужиться необходимо тазом и животом, а ни в коем случае не лицом. Иначе сразу после появления малыша мама будет «награждена» красными от полопавшихся сосудов глазами и точками по всему лицу, шее и груди. Но дело даже не в этом. Неправильно тужась, женщина не помогает ребенку пройти по родовому каналу. Все ее усилия оказываются напрасными, а роды затягиваются. Ведь неверные потуги не только не продвигают малыша вперед, но и, наоборот, тормозят естественный процесс. 


Как же помочь малышу и при этом не навредить себе?

Конечно, теоретически женщина могла бы родить сама без помощи акушерок и врачей. Но часто в дело вмешивается паника, и последствия могут быть не самыми приятными. Главный и основной совет – во всем слушаться акушерку и стараться четко выполнять все указания. Тужиться только тогда, когда нужно и попытаться отдохнуть и набраться сил в остальное время. Ведь если тужиться бесконтрольно, головка ребенка будет ездит туда-сюда, что в результате приведет к родовой травме. Поэтому в момент потуг нужно сконцентрировать все свое внимание и помнить, что эти несколько минут могут отразиться на всей дальнейшей жизни и здоровье ребенка.

Иногда случается, что после рождения головки, женщине кажется, что у нее больше не осталось сил, и она перестает тужиться. Если с вами такое произошло, помните, что происходит с малышом в этот момент. Голова его уже «на воле», а тело еще плотно зажато в родовых путях. Пуповина сдавлена, кровь практически не поступает в организм, соответственно доступ кислорода тоже сильно ограничен. Плод буде сильно страдать от острой гипоксии. 


Когда пора?

Как же определить, когда пора начинать тужиться? Если это первые роды, прислушайтесь к своему организму. Обычно незадолго до начала потуг схватки немного затихают. Вместо боли возникает огромное желание «сходить по-большому». Чтобы облегчить эти ощущения хочется принять вертикальное положение с наклоном вперед. Кстати, такое положение считается оптимальным для рождения ребенка и снижения риска разрывов. 

Постарайтесь избежать основной ошибки, которые совершают многие: не тужьтесь, если нет потуги. В этом нет никакой необходимости, вы только зря потратите силы. Слушайте свой организм и акушерку, ведь все ее указания и советы направлены на то, чтобы сделать процесс родов как можно легче, быстрее и безопаснее.

Наиболее частой причиной неправильных потуг становится горизонтальное положение тела роженицы. При этом организм не может точно определить, где у него «низ». Если вы все-таки рожаете в горизонтальном положении, старайтесь приподнимать голову и плечи в процессе. При вертикальных родах гравитация помогает малышу двигаться вперед. 
Что еще зависит непосредственно от женщины? Не забывайте ни на минуту о правильном дыхании. Сделайте быстрый глубокий вдох ртом, задержите дыхание, ощутите «мячик» в районе солнечного сплетения. Сконцентрируйтесь на нем и старайтесь вытолкнуть вниз. Выдыхайте легко и быстро, чтобы резкими движениями не оттолкнуть плод назад. Кричать при этом не нужно. Пользы и облегчения вам это точно не принесет, а сил на правильные потуги останется все меньше и меньше.

Как тужиться при родах? видео

Как тужиться при родах?
Просмотры: 548
Нравится
Подождите...

Комментарии:

  • я боюсь ражать
Видео про детишек
Как тужится при родах видео?
Малыш в памперсе зажигательно танцует видео
Как тужиться при родах?
Рычащий малыш видео
Как тужиться во время родов?
Тэквондята видео
Литца природах
Реакция малыша на храп отца видео
Как тужиться при родах видео?
Маленькие дети и собаки видео
Беременная тужится видео
Кабачок мой друг видео
Как тужится при родах?
Дьяволица видео
Роды как тужиться
Есть женщины в русских селеньях видео
Как тужиться при родах?
Кот нападает на ребенка! видео
Как тужиться при родах?
Весёлое видео про детей видео