Падение при беременности

Довольно часто беременные женщины обращаются к гинекологу с тревогой по поводу своего недавнего падения. Беременная волнуется за своего малыша на любом сроке: ведь здоровье и безопасность ребенка для нее намного важнее своего собственного. Чаще всего падение при беременности не несет опасности для плода, исключения составляют лишь ситуации сильного удара в живот, аварии и несчастные случаи. Такие события происходят довольно редко, а в большинстве случаев потеря равновесия связана с гололедом, хождением на каблуках, головокружением или просто беременная из-за большого живота не заметила бордюр. Но при этом будущей маме при любом падении нужно стремиться упасть боком или на колени.  
Удивительно, но беременная женщина во много раз больше подвергается опасности упасть, чем та, которая не находится «в положении». Этому способствуют некоторые факторы:

• Затрудняется координация движений. У будущей мамы произошла резкая прибавка веса, а довольно большой живот мешает без затруднений смотреть под ноги. 
• Изменение осанки из-за увеличенной в размерах матки. Беременная на больших сроках приобретает «утиную» походку, чтобы слегка смягчить нагрузку на позвоночник. Это часто приводит к тому, что при малейшей помехе на пути женщина может потерять равновесие.
• Смягчение связок и суставов. Это происходит из-за действия гормона релаксина, основная его цель – подготовить к родам шейку матки, но под его воздействие попадают также и тазобедренные суставы. Последствием будет изменение их подвижности, что может привести к падению. 
• Перемены в центральной нервной системе. Под воздействием гормонов снижается возбудимость коры головного мозга, что часто приводит к заторможенным реакциям. В повседневной жизни это довольно полезно – женщина не реагирует на небольшие стрессовые ситуации, но при опасности падения у нее ведь тоже снижена скорость реакции, а при этом уже повышается  риск потери равновесия.
• Значительные изменения в сердечно-сосудистой системе беременной. Даже если беременность протекает без осложнений и женщина никогда не страдала ни гипертонией, ни гипотонией, все равно повышается риск головокружений, резкого скачка артериального давления. Это может привести к потере ориентации в пространстве и у будущей мамы даже на ровном месте возникает риск повышенного травматизма. 

Даже на ранних сроках беременности следует избегать видов спорта, которые вызывают повышенный риск травматизма

Последствия падения при беременности могут быть следующими:

• подтекание околоплодных вод;
• кровянистые выделения могут свидетельствовать о выкидыше или отслойке плаценты;
• начало преждевременных родов;
• тянущие или резкие боли внизу живота, поясницы.

При любых болевых ощущениях или необычных выделениях следует сразу же обратиться к своему гинекологу.