Почему беременной нельзя нервничать?
Минуточку...

Почему беременным нельзя нервничать?

Почему беременным нельзя нервничать?

Не является секретом то, что во время беременности женщине необходимо беречь свою нервную систему. Переживания отрицательно влияют не только на самочувствие самой беременной, но и еще не родившегося малыша. Доказано, что стрессы во время вынашивания ребенка действуют на кроху даже после его рождения.
Когда будущая мама нервничает, гормональный фон ее организма меняется,  а это, в свою очередь, приводит к повышению уровня гормонов в околоплодной жидкости. Следствием в таком случае может быть развитие болезней или отклонений в сердечно-сосудистой системе ребенка. Если сильные переживания преследовали беременную на начальных сроках, то результатом этого может быть выкидыш в первом триместре.
Ученые утверждают, что часто дети, страдающие астмой первые годы жизни, были рождены женщинами, которые регулярно нервничали и испытывали стресс во время беременности.  
Почему беременным нельзя нервничать и от чего могут страдать после рождения малыши чересчур впечатлительных мам:

  • нарушения сна;
  • головокружения;
  • повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам.
  • постоянные стрессы во второй половине беременности приводят к гипоксии плода. Это нехватка кислорода, которая в некоторых случаях влечет за собой отклонения или торможение в развитии.

Существуют способы, которые помогут будущей маме держать под контролем свои нервы:

  • Если основная нагрузка на нервную систему преследует вас на рабочем месте, то следует, как можно раньше уйти в декрет. Когда этого сделать не получается, попытайтесь принять свою беременность и сделать себе ряд поблажек. Обязательно найдите время для себя: чтение книги, прогулка или шоппинг довольно быстро снимают стресс. В данный период времени вы можете даже побаловать себя чем-нибудь вкусным в ущерб фигуре.
  • Относитесь к токсикозу с улыбкой. Безусловно, постоянная тошнота и головокружения вряд ли радуют вас, но ведь это неотъемлемая часть беременности, которую вы так ждали. Существуют средства уменьшения токсикоза, попробуйте их все: один из них обязательно поможет. Женщинам, которым был прописан постельный режим, также не стоит отчаиваться. Скрасить это времяпровождение поможет книга, журналы для беременных и обычный смартфон. 
  • Поддерживайте свои дружеские и семейные связи. Беременность – не повод отказаться от походов в кино, на вечеринки или семейное торжество. Постарайтесь сблизиться с теми друзьями, у которых уже есть дети, их опыт подскажет вам, что бояться и переживать не нужно.
  • Обязательно общайтесь с вашим партнером. Не ждите, что он будет читать ваши мысли и угадывать, что и где у вас болит. Делитесь переживаниями, но не заостряйте на них внимания. Когда муж приходит с работы, достаточно попросить: «Милый, у меня так болит голова, я думаю, твой поцелуй меня вылечит». Безусловно, в физическом плане лучше вам вряд ли станет, а вот настроение обязательно повысится. Помните, что мужчины никогда не смогут испытать радость материнства и вынашивания ребенка, такая честь досталась именно вам, поэтому не нервничайте.

Почему беременным нельзя нервничать фото:

Почему беременным нельзя нервничать?
Просмотры: 791
Нравится
Подождите...

Комментарии:

Видео про детишек
Почему нельзя нервничать во время беременности?
Кабачок мой друг видео
Почему нельзя пугать беременных?
Очень эмоциональный ребёнок видео
Почему беременным не помогают?
Малыши едят лимон видео
Почему беременным нельзя нервничать и плакать?
Мам, зачем я в садик хожу? видео
Почему нельзя нервничать при беременности?
Очень талантливая девочка видео
Почему беременным нельзя нервничать?
Девочка показывает из чего состоит компьютер видео
Когда беременны почему бывает нервы?
Собака танцует, малыш смеется видео
Отношение к беременным почему нельзя нервничать
Очень терпеливый кот видео
Можно ли беременным нервничать
Малыш учится танцевать видео
Нервничать в первый триместр беременности
Дьяволица видео