Пропажа аппетита
Минуточку...

Ребенок плохо ест: что делать?

Ребенок плохо ест: что делать?

Содержание:

Проблема с аппетитом бывает и взрослых и у детей: кого-то мучает плохое настроение, а кто-то отказывается от еды из-за болезни. Однако если у взрослых пропажа аппетита не так критична, то когда ребенок плохо ест, многие мамы и папы начинают перебирать в голове массу причин такого поведения и стараются насильно заставить кроху «ну скушать хотя бы еще кусочек».


Причины плохого аппетита

По мнению психологов и диетологов, уговаривать ребенка, а уж тем более заставлять есть его не нужно. В первую очередь, необходимо разобраться с причинами пропажи аппетита. К таковым причинам можно отнести:

  • Болезнь ребенка, ведь именно в эти периоды аппетит значительно снижается;
  • Наличие перекусов между приемами пищи. Кстати, здесь очень часто виноваты сами взрослые, которые позволяют малышу прямо перед очередным обедом или ужином перекусывать булками, печеньями или конфетами. Естественно, что поглощая сладости и многие питательные продукты буквально за час до еды, ребенок просто не успеет проголодаться;
  • Пропажу настроения у ребенка, невкусно приготовленная еда или слишком большая порция, которая непосильна для маленького гурмана;
  • Индивидуальную конституцию ребенка или его биоритмы;
  • Обычные капризы малыша по поводу отсутствия компании или из-за возрастного кризиса, который чаще всего случается у деток в 2-4 года.

Соблюдайте режим питания!

Разобравшись с причинами, не стоит сразу же заставлять ребенка есть через силу, ведь это не принесет пользы никому. Прежде всего, взрослым необходимо постараться установить определенный режим питания, то есть, давать ребенку еду приблизительно в одно и то же время. К примеру, как в детских садах, ведь именно режим питания дисциплинирует деток. Также не нужно давать ребенку молоко или соки перед едой, ведь они в какой-то степени блокируют аппетит.


Покажите наглядный пример

Если ребенок плохо ест из-за своих капризов, можно показать ему пример – просто сесть рядом, кушать с аппетитом и нахваливать еду. Дети, как правило, смотрят на родителей, и если последние едят без аппетита или придерживаются каких-то диет, то и малыш также начнет относиться к пище. Кстати, многие бабушки и дедушки советуют уговаривать ребенка путем рассказывания ему различных сказок или позволяя смотреть телевизор. На самом деле это лишь отвлекает ребенка от трапезы и аппетит сам по себе пропадает. Новые продукты также не стоит заставлять ребенка пробовать и съедать насильно, а вот что касается поощрения, то это лучшая похвала для ребенка, который хорошо кушает. Важно, что родители должны особое внимание обращать не на то, сколько ребенок съел, сидя за столом, а на его поведение во время приема пищи.


Фантазии волю!

В некоторых случаях взрослые могут проявить фантазию, готовя еду для ребенка. То есть, банальную яичницу или овощной салат можно ярко и красиво украсить таким образом, чтобы малыш захотел все съесть. Также нужно пытаться разнообразить детское меню, ведь некоторые блюда, какими бы полезными и вкусными они ни были, со временем просто приедаются. 

Ребенок плохо ест: что делать? видео

Ребенок плохо ест: что делать?
Просмотры: 601
Нравится
Подождите...

Комментарии:

Видео про детишек
Причины плохого аппетита у взрослых
Почему мужики хотят сына? видео
Ребенок ест
Есть женщины в русских селеньях видео
Ребенок плохо ест что делать
Малышка с самого детства учится быть настоящей леди видео
Пропажа аппетита
Малыш учится танцевать видео
Ребенок плохо ест что делать
Веселый малыш играет с собакой видео
Причины плохого аппетита у взрослых
Весёлое видео про детей видео
Ребенок ест
Реакция малыша на храп отца видео
Ребенок плохо ест что делать
Малыши едят лимон видео
Пропажа аппетита
Маленький ребёнок хохочет при звуке рвущейся бумаги видео
Ребенок плохо ест что делать
Кабачок мой друг видео