Схватки Брекстона Хикса

Ожидание малыша – самое приятное и волнительное время, каждая минута которого наполнена своими эмоциями и неожиданными ощущениями. Когда утренний токсикоз и головные боли отступают, казалось бы, самый подходящий период для того, чтобы расслабиться и вволю насладиться своей беременностью. Однако случается и такое, когда в третьем триместре, а в некоторых случаях и во втором, беременная женщина ощущает нечто похожее на схватки. Естественно, это пугает, ведь наступление схваток свидетельствует либо о каких-то нарушениях на слишком ранних сроках, либо о начале родовой деятельности.

Обычно схватки Брекстона Хикса появляются со второго триместра и часто пугают женщин

Особенности схваток Брекстона Хикса

Это явление называется схватки Брекстона Хикса и возникают они время от времени в результате напряжения мышц матки в течение 30-60 секунд. Будущая мама может замечать такие схватки периодически, например, несколько раз в час или по несколько раз за весь день. Медики до сих пор спорят, в чем же польза такой «предусмотрительности» природы: кто-то утверждает, что они играют важную роль в подготовке шейки матки к предстоящим родам, а другие, наоборот, уверены, что никакой пользы от них нет, и появляются такие схватки в результате чрезмерного перенапряжения и постоянно растущей матки, в которой находится плод.

Если схватки возникают очень часто, бывают слишком болезненны и сопровождаются кровянистыми выделениями, необходимо обратиться к врачу

Когда нужно бить тревогу?

Как же отличить схватки Брекстона Хикса от тех, которые являются предвестниками родов? Во-первых, такие схватки носят нерегулярный характер, они менее болезненны и не прекращаются на протяжении долгого времени. Врачи рекомендуют быть внимательными к себе и сразу обращаться за медицинской помощью в том случае, когда

• Схватки постоянны и сопровождаются болями внизу позвоночника;
• Происходит более четырех сильных схваток за час;
• Болевые ощущения сопровождаются кровянистыми или водянистыми вагинальными выделениями;
• Шевеления плода стали слабыми и редкими;
• Схватки появляются на сроке более 37 недель.

С увеличением сроков беременности схватки Брекстона Хикса, как правило, становятся болезненнее, однако у некоторых женщин они могут вообще исчезнуть или ослабнуть, чего также бояться не стоит.

Схватки Брекстона Хикса позволяют не только подготовить матку к предстоящим родам, но и помогают женщине потренироваться правильно дышать

Используйте схватки с пользой

Испытывая схватки Брекстона Хикса, будущая мама может воспользоваться такими ощущениями для подготовки к будущим родам, например, усовершенствовать технику дыхания, которая в будущем очень пригодиться. Если же такие схватки доставляют будущей маме постоянный дискомфорт и возникают после выполнения какой-то легкой физической работы или прогулок, можно прилечь и отдохнуть. Желательно уделять время и для дневного отдыха примерно час-полтора, выбирая для этого удобную кровать с твердой поверхностью. В некоторых случаях унять болевые ощущения помогают и теплые ванны, однако здесь стоит соблюдать осторожность: избегать слишком горячей воды или вообще отказаться от такого удовольствия, если к этому есть какие-либо противопоказания.