Тазовое предлежание плода фото
Минуточку...

Тазовое предлежание плода: упражнения

Тазовое предлежание плода: упражнения

Примерно на втором плановом УЗИ многие мамы узнают, что ребенок лежит не вниз головой. Положение его в матке может быть продольным или тазовым. В первом случае опасений не возникает, ведь как только плод подрастет, то тут же изменит свое положение на более удобное. Но когда ребенок находится ягодицами или ножками вниз, то есть вероятность, что малыш не развернется. Примерно до 30 недели большинство таких деток принимают правильное положение. Существуют и такие, которые переворачиваются прямо перед родами, но это случается довольно редко. Остальные, около 4% деток рождаются при тазовом предлежании. Естественные роды или кесарево сечение: решение всегда принимают специалисты. Но будущей маме уже на седьмом месяце гинекологи-акушеры советуют делать комплекс физических упражнений, которые помогут малышу изменить свое положение в матке. Многие беременные получают результат уже через несколько дней, другие могут заниматься около месяца. Следует учесть, что если есть физиологические причины неправильного расположения плода (обвитие, низкое расположение или предлежание плаценты, особенности строения матки и другие), то  вероятность достижения результата очень мала. В случаях, когда кроха лежит ягодицами или ножками вниз лишь по собственной прихоти, следует ему немного помочь и он самостоятельно примет нужное положение. Помогать необходимо начинать с 29 недели, когда точно установлено тазовое или поперечное расположение плода.

Тазовое предлежание плода: упражнения

  1. Беременная ложиться то на один, то на другой бок. Время пребывания в одном положении – 10 минут, полежать на каждом боку нужно около 4 раз. Метод не имеет противопоказаний, а когда малыш ляжет правильно, то женщине необходимо больше лежать на том боку, который соответствует спинке ребенка.
  2. С 33 недели рекомендуется следующий комплекс: разминка в виде ходьбы на пальцах, пятках. Далее женщина принимает коленно-локтевую позу и медленно дышит. Следует сделать около 6 вдохов-выдохов. Потом в том же положении беременная должна медленно наклонить голову к рукам, туловище также опускается вниз. Повторить около 5 раз. После этого необходимо выпрямлять поочередно каждую ногу и дотрагиваться пальцами до пола при прямой ноге. Повторяем 4-5 раз.
  3. Женщина лежит на полу или на твердом матрасе: под поясницу положить несколько подушек, чтобы таз стал выше плеч на 30 см. Обязательным условием является прямая линия, образованная между тазом, коленями и плечами. Лежать так необходимо до 10 минут, максимум – 15 минут. В течение дня его следует повторить 2-3 раза. Это упражнение довольно эффективное – довольно многие дети переворачивались в правильное положение уже с первого подхода.
  4. Мост - также хорошее упражнение, которое в комплексе с другими дает неплохие результаты. Но с ним нужно быть аккуратнее тем беременным, у которых наблюдается повышенный тонус матки.

Все комплексы упражнений следует повторять несколько раз в день в течение недели. Как только вы почувствовали, что малыш перевернулся, то удержать его в этом положении поможет длительная прогулка на свежем воздухе.


Тазовое предлежание плода: упражнения видео

Тазовое предлежание плода: упражнения фото:

Тазовое предлежание плода: упражнения
Просмотры: 863
Нравится
Подождите...

Комментарии:

  • ,htl
  • ыпстыцчб еып гыры гы
Видео про детишек
Плод расположен ножками вниз
Девочка поет под гитару на кухне видео
Тазовое предлежание 30 недель
Реакция малыша на храп отца видео
Тазовое предлежание плода упражнения
Малышка с самого детства учится быть настоящей леди видео
Тазовое предлежание плода упражнения видео
Малыши едят лимон видео
Упражнения для правильного расположения плода
Дьяволица видео
Тазовое предлежание упражнения
Очень эмоциональный ребёнок видео
Поперечного лежания плода упражнения видео
Маленькие дети и собаки видео
Тазовое предлежание плода фото
Очень терпеливый кот видео
Тазовое предлежание плода упражнения фото
Тэквондята видео
Положение плода ногами вниз
Мам, зачем я в садик хожу? видео