Трудно дышать при беременности что делать
Минуточку...

Тяжело дышать при беременности

Тяжело дышать при беременности

Содержание:

Беременность – это не болезнь, тем не менее, во время вынашивания ребенка женщина часто испытывает различные малоприятные, хотя и вполне естественные недомогания. Иногда они вызваны гормональными сдвигами или нагрузкой, которую, понятное дело, несет организм в период беременности. Но не стоит забывать, что есть и такие симптомы, к которым все же надо отнестись довольно серьезно. Одышка – нарушение ритма дыхания, его частоты и глубины. Именно она часто вызывает основные неприятные ощущения у будущих мам на последних неделях беременности.


Почему тяжело дышать во время беременности?

Где-то с 34 недели беременности женщине становится очень трудно наклоняться, к тому же, растущий плод часто давит на диафрагму – все это приводит к тому, что будущей маме становится трудно, даже тяжело, дышать. В это время даже легкие физические нагрузки, например, подъем по лестнице, вызывает сильнейшую одышку. Медики утверждают, что трудность дыхания во время беременности зависит непосредственно от длины торса. Если женщина достаточно высокая, у нее появление отдышки маловероятно. А вот у женщин маленького роста эта проблема возникает довольно часто, так как растущему ребенку попросту мало места. Чаще всего облегчение наступает за месяц до родов, ведь в это время голова ребенка опускается уже ближе к входу в таз.

Но одышка может быть также следствием и анемии, поэтому особое внимание здоровью надо уделить, если женщине становится тяжело дышать, когда она находится в спокойном состоянии, а не во время физических нагрузок. Бывает, что беременная испытывает отдышку даже при разговоре: всеми этим симптомами надо немедленно поделиться со своим гинекологом.

Помните, что затрудненное дыхание – это довольно серьезная угроза, ведь организм может недополучать кислород, потому его нехватку будет испытывать и малыш. Необходимо слушать врача и не пренебрегать его рекомендациями.


Тяжело дышать при беременности: что делать?

Если вам стало тяжело дышать, отдохните, причем попытайтесь провести в состоянии покоя как можно больше времени: присядьте на стул. Если нет такой возможности – нужно присесть на корточки, а вообще, что будет намного лучше – прилечь. Когда приступ одышки случается ночью, нужно положить под голову еще одну или несколько подушек.

Если вам стало тяжело дышать впервые, попробуйте восстановить свое дыхание. Для начала, устройтесь поудобней, например, в любимом кресле, по максимуму расслабьтесь, особенно это касается плечевого пояса. Левую руку положите грудь, правую – на живот. А теперь считайте: на «раз-два-три» вдохните, а на «четыре» - выдохните.

При отсутствии противопоказаний и аллергии можно выпить чай, обладающий седативным эффектом – отлично подойдет пустырник и валериана.

Любительницы ароматерапии могут перед сном капнуть на аромалампу эфирное масло розмарина или мелиссы. Если же ее нет, то можно просто в емкость налить горячую воду и налить немного масла туда. Естественно, на эти запахи у беременной не должно быть аллергии.

В случаях, когда становится тяжело дышать при каком-то одном положении тела, например, лежа на спине, значит, проявляется синдром нижней полой вены. В этом случае необходимо стараться не находиться в этой позе.

Когда при вышеперечисленных манипуляциях нет никакого облегчения, нужно немедленно идти к врачу. Возможно, он  пропишет очень медленный ритм жизни – теперь понадобиться очень много времени, чтобы сделать привычные дела. Да и ходить надо будет с осторожностью и как можно меньше.

Тяжело дышать при беременности видео

Тяжело дышать при беременности фото:

Тяжело дышать при беременности
Просмотры: 740
Нравится
Подождите...

Комментарии:

Видео про детишек
Когда становится легче дышать при беременности?
Почему мужики хотят сына? видео
Затрудненное дыхание у беременных
Очень терпеливый кот видео
Что делать если невозможно дышать беременной?
Очень эмоциональный ребёнок видео
Трудно дышать лежа при беременности
Веселый малыш играет с собакой видео
Трудно дышать при беременности
Есть женщины в русских селеньях видео
Не могу дышать последние недели беременности
Девочка показывает из чего состоит компьютер видео
Тяжело дышать при беременности
Дьяволица видео
Трудности дыхания при беременности
Малыши едят лимон видео
Тяжело дышать при беременности
Малыш учится танцевать видео
Тяжело дышать при беременности что делать
Маленький ребёнок хохочет при звуке рвущейся бумаги видео