Попадая в организм человека во время дыхания или через кожные покровы, компоненты эфирного масла могут с легкостью справиться с различными недомоганиями. Банальная простуда, головные боли, депрессия и тревога – везде на помощь придут эфирные масла. Но как быть с использованием эфирных масел во время беременности, ведь в этот период женщина особенно чувствительна к всевозможным запахам? Существуют ли эфирные масла, которые показаны при беременности и могут улучшить состояние будущей матери?
Перед применением эфирного масла важно провести тест на аллергические реакции даже тем женщинам, которые уже не первый раз используют определенный вид масла и не страдают аллергиями
Организм все подскажет
Используя то или иное эфирное масло, важно обращать внимание на состояние своего организма. Естественно, что при появлении тошноты, головокружения и прочих неприятных ощущений, лучше всего отказаться от такого эфирного масла. Перед применением эфирного масла важно провести тест на аллергические реакции даже тем женщинам, которые уже не первый раз используют определенный вид масла и не страдают аллергиями. Сыпь на коже, удушье, одышка, кашель и чихание говорят о том, что началась аллергическая реакция.
Под запретом для будущих мамочек эфирные масла с повышенным содержанием фенолов, кетонов и альдегидов
Когда масла в помощь
Существует целый ряд эфирных масел, которые благоприятно влияют на организм беременной. К примеру, масло мелиссы, чайного дерева, мяты, лимона и эвкалипта отлично помогают при головных болях, тошнот и рвоте. Справиться с изжогой поможет сочетание масла мяты и лимона, нанесенное в область солнечного сплетения.
Во время беременности женский организм ослаблен, а потому не редко подвергается вредному воздействию вирусов и инфекций. Защитить себя от этого помогут эфирные масла мяты, лимона, эвкалипта, нанесенные раз в день на виски и область над верхней губой. При запорах лучше всего использовать сочетание эфирного масла апельсина и календулы по одной капли 2-3 раза в день.
Использование лавандового масла при беременности позволит уменьшить боли в ногах и спине, позволит расслабиться, снять стресс и справиться с бессонницей. Эфирное масло нероли подойдет для ухода за кожей лица, освежает воздух, успокаивает и убирает беспричинные страхи. Аромат танжерина повышает настроение, тонизирует, не редко рекомендуется в сочетании с массажем для профилактики растяжек и питания кожи.
Какие масла запрещены?
Под запретом для будущих мамочек эфирные масла с повышенным содержанием фенолов, кетонов и альдегидов. Именно эти компоненты могут вызвать маточное кровотечение, угнетающе влияют на нервную систему и раздражают слизистые оболочки. Избегать при беременности нужно таких ароматических масел, как гвоздика, анис, тимьян, полынь, хмель, базилик, кипарис, шалфей, эстрагон, можжевельник, фенхель.
Несколько советов
Используя эфирные масла при беременности, необходимо разбавлять их наполовину с основным маслом. Также важно помнить, что некоторые виды масел нельзя использовать в тот или иной период беременности. К примеру, масла кедра, мирра, мускатного шалфея и укропа нельзя применять всю беременность. А вот масла лаванды, каяпута, ромашки или сосны лучше всего начинать использовать после третьего месяца беременности.
