Режим питания ребенка в 6 месяцев

Приходит время и малышу становится мало только лишь одного материнского молока. Ему нужна уже более взрослая пища для нормального роста и развития. Нередко мамы сталкиваются с проблемами, когда приходит время на практике проверить все свои знания о первом прикорме. К сожалению, нередко родители при этом заходят в тупик: советов, а советчиков так много, что впору и запутаться.

Начинаем прикорм

Современные специалисты советуют в качестве первого прикорма использовать овощные пюре, приготовленные либо дома, либо изготавливаемые промышленным путем.

Что касается правил прикорма, то они остаются неизменными:

  • начинать прикорм необходимо с половинки чайной ложки продукта;
  • прикорм дают перед кормлением грудью;
  • увеличивать объем прикорма надо постепенно, но каждый день;
  • для привыкания и адаптации один вид прикорма вводится на протяжении 10-15 дней – считается, что за это время ребенок полностью привыкает к новому блюду;
  • полностью заменить одно дневное кормление на прикорм можно только по истечении 10-15 дней с начала ввода продукта.

Как только прошел определенный срок для привыкания малыша к новому продукту, можно за раз ему давать 150гр пюре, предварительно добавив в него ¼ желтка сваренного вкрутую куриного яйца. Яичный желток содержит большое количество белков, которые легко усваиваются, жиры, витамины и минеральные соли, именно поэтому считается, что яйца обладают большой пищевой ценностью. Ни в коем случае не стоит давать малышам яйца водоплавающих птиц, так как они могут быть инфицированными болезнетворными микробами.

Как начинать давать ребенку желток? Сварить яйцо вкрутую, извлечь желток и часть его тщательно растереть с грудным молоком (или его заменителем).

Сегодня промышленность выпускает огромное количество всевозможных фруктово-ягодных или фруктово-овощных консервов. При этом в некоторые добавляются такие продукты, как сливки, молоко, рис, манная крупа. Все это заметно облегчает молодым мамам жизнь, так как есть возможность разнообразить рацион своего малыша, а также быть уверенной в том, что он кушает полезные продукты.

Не забывайте, что в 6 месяцев прибавка в весе в среднем составляет 600гр, а в росте – 2см.

Режим питания ребенка в 6 месяцев

Возраст 6 месяцев известен тем, что малыши все тянут в рот, так как у них режутся зубки, а набухающим деснам необходимо раздражение. В этом возрасте крохе будет интересно попробовать и что-то новенькое из еды, кроме материнского молока.

Для начала нужно заменить одно кормление грудью, которое следует после утреннего. Для приготовления первого прикорма можно использовать самые разнообразные овощи – это может быть капуста или морковь, картошка или даже репа. Но не забывайте, что в течение одного периода, когда малыш приучается к новой пище, рецепт у пюре должен быть одним и тем же. Больше всего детям нравится пюре из самых распространенных продуктов – картофеля и моркови. Овощи необходимо вымыть, почистить и порезать на небольшие кусочки. Положить в кастрюльку и залить водой, чтобы она покрыла овощи. Варить на небольшом огне в закрытой кастрюльке. Можно немного посолить, но это делать вовсе не обязательно. Как только овощи станут мягкими, их надо еще горячими протереть через сито и разбавить водой, в которой они варились. Можно взбить их и блендером. В эту массу можно потом добавлять порцию желтка.

В первые дни ввода прикорма пюре должно быть очень жидким, иначе малыш не сможет с непривычки его проглотить – он ведь не знает, что пища может быть густой. Если пюре получилось слишком густым, и разбавить его даже отвар не помог, то можно добавить в него грудное молоко. В первый раз давайте не более чайной ложки, докормите потом малыша грудью. Если все обошлось – нет проявления аллергии, стул в порядке, малыш весел и бодр, у него ничего не болит, то на следующий день можно немного увеличить дозу пюре.

Точно так обстоит дело и с остальными продуктами для ввода прикорма.

Режим питания ребенка в 6 месяцев видео


Режим питания ребенка в 6 месяцев фото:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт о беременности, родах и маленьких детях