Ратяжки при беременности
Минуточку...

Как избежать растяжек во время беременности

Как избежать растяжек во время беременности

Содержание:

«Вот родишь ребенка, а потом будет три года худеть и от растяжек избавляться!» - почти каждая вторая женщина в ожидании малыша слышала эту фразу от своей недовольной подруги. Невольно начинаешь нервничать, переживать и искать способы, как уберечь свое тело, если уж не от лишнего веса, то хотя бы от этих ненавистных растяжек.


Почему образуются растяжки на коже?

Растяжки, или как их называют врачи, стрии могут образовываться во время беременности на коже живота, груди и бедер. И если раньше все буквально были уверены в том, что растяжки появляются вследствие чрезмерного набора веса при беременности, то сегодня список причин их возникновения несколько расширился. Откуда же берутся эти полосочки и как избежать растяжек во время беременности? К причинам возникновения растяжек относятся:

  • Гормональный дисбаланс в организме будущей мамы;
  • Резкие физические изменения: стремительный набор веса;
  • Нарушения в работе внутренних органов, например, надпочечников.

Естественно, что во время беременности растет грудь, увеличивается в объеме живот, женщина набирает лишний вес, а потому кожа растягивается, что и ведет к образованию растяжек. Стрии представляют собой минимальные разрывы кожи, в результате которых осуществляется отделение коллагена, восстановление организмом утраченной целостности с помощью наращения соединительной ткани. Процесс этот в некоторой степени схож с заживлением ран после травм, после которого на поверхности кожи и появляются растяжки.

Бывают стрии трех типов:

  • В виде тонких неглубоких полосок белого цвета;
  • В виде маленьких шрамов бледно-розового оттенка;
  • В виде больших продольных шрамов и рубцов бордово-синего цвета.

Цвет растяжек тоже со временем меняется. И если сначала они имеют розовый или лиловый оттенок за счет содержания в соединительных тканях кровеносных сосудов, то позже количество таких сосудов уменьшается и стрии становятся белыми.


Генетика берет свое

Очень часто будущие мамы полагаются на то, что после беременности они смогут восстановить поверхность кожи с помощью специальных кремов и лосьонов. Однако на самом деле даже использование тех самых кремов во время беременности не может влиять на количество растяжек. А вся причина кроется как раз в индивидуальной эластичности кожи, которая предопределяется генетически. И если еще до беременности у женщины появлялись небольшие растяжки на коже, например, вследствие набора веса, то склонность к образованию стрий во время вынашивания ребенка повышается.


Когда приступать к профилактике растяжек?

Начинать профилактические действия против растяжек во время беременности нужно как можно раньше и желательно задолго до планируемой беременности. Для того, чтобы сделать свою кожу упругой и достаточно эластичной можно использовать массаж, например, вакуумный или с использованием натуральных растительных масел, которые отлично укрепляют кожу. Хорошо в качестве профилактики стрий и грязевые или водорослевые обертывания, которые обогащают кожу витаминами, аминокислотами и микроэлементами.

Также для предотвращения появления растяжек очень полезны следующие методы:

  • Постоянный контроль веса на допустимом уровне;
  • Использование увлажняющих средств для кожи ежедневно;
  • Здоровое, сбалансированное и правильное питание, то есть, меню беременных должно включать в себя побольше продуктов, богатых на белки.

Если будущая мама будет вести здоровый образ жизни, употреблять в пищу продукты, богатые на витамины группы А, В, С и Е, а также совершать частые прогулки на свежем воздухе, следить за достаточным уровнем водного баланса в организме и контролировать свой вес, это позволит избежать ей возникновения эстетических недостатков кожи.


Растяжки нельзя вылечить!

Заблуждением считается возможность лечения растяжек после того, как они уже появились на коже. На самом деле, что бы там не обещали современные медицинские препараты и средства, полностью избавиться от растяжек на своем теле не удавалось еще никому. Однако есть методы, благодаря которым растяжки на коже, появившиеся в результате беременности, можно скорректировать, сделать их практически незаметными.

Прежде всего, стоит помнить, что молодые стрии гораздо легче поддаются сглаживанию, нежели те, которые появились года два-три назад. Для коррекции относительно «молодых» стрий можно выбрать такие методы, как:

  • Мезотерапия, что заключается в использовании многочисленных уколов в кожу, через которые вводится специальный состав из биологически активных компонентов, витаминов и гиалуроновой кислоты. После этой процедуры растяжки становятся менее заметными, улучшается внешний вид кожи;
  • Пилинг – гликолевый и желтый с ретинолом;
  • Массаж;
  • Обертывания и маски. Сюда входит также талассотерапия;
  • Озонотерапия, которая также избавляет и от целлюлита.

Как избежать растяжек во время беременности видео

Как избежать растяжек во время беременности
Просмотры: 974
Нравится
Подождите...

Комментарии:

  • Хорошие советы. У меня после родов осталась одна единственная растяжечка в области пупка, при том, что я набрала почти 30 кг веса, во время беременности. Но хочу сказать, что ухаживала за кожей как могла. Ходила в бассейн почти до последнего, пользовалась маслом био ойл, и контрастный душ. Результат мне понравился.
  • А мне кажется, что большую роль играет еще и предрасположенность, если у тебя кожа склонная к растяжкам, то, что хочешь делай, а растяжки все равно будут. Я на себя вылила бутылки три, оливкового масла, а результат не радует, все равно растяжки есть. Зато мазалась каждый день, от запаха аж плохо было. Обидно.
  • Вот у нас любят приписывать все лечебные свойства оливковому маслу. Если плохо было, нужно было бросить сразу, и не мучиться. Я пользовалась косметическим маслом био ойл, отличное масло, пахнет очень приятно, как благовония, впитывается отлично, ничего на коже не остается, и результат порадовал , растяжек нет. Хотя соглашусь, что наследственность играет важную роль. Вам можно и сейчас попробовать этим маслом пользоваться, оно полностью на натуральных компонентах и витаминах, коже точно хуже не будет. Я подруге советовала уже после родов, ей помогло. Может и вам поможет.
Видео про детишек
Растяжки грудях время беременности фото
Весёлое видео про детей видео
Как избежать растяжек во время беременности?
Девочка показывает из чего состоит компьютер видео
Как избежать растяжек во время беременности?
Малыш в памперсе зажигательно танцует видео
Растяжки во время беременности фото
Реакция малыша на храп отца видео
Ратяжки при беременности
Почему мужики хотят сына? видео
Через сколько времени растяжки поменяют цвет
Малыш учится танцевать видео
Как избежать растяжек во время беременности?
Тэквондята видео
Как избежать растяжек во время беременности?
Мам, зачем я в садик хожу? видео
Как избежать растяжек при беременности?
Очень талантливая девочка видео
Растяжки при беременности фото
Дьяволица видео